夏天出虛汗的原因及調(diào)理方法
導(dǎo)讀：但如果出汗的方式或汗液的量色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應(yīng)引起重視，比如動輒出汗就是不健康的表現(xiàn)。
2、推薦運動散步、踮腳
早晚時間，飯后盡量多散步，隨著運動量的加強，身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)能力就會充分地發(fā)揮出來，使各項機能恢復(fù)正常，減少出虛汗的情況。
另外每天早午晚各踮腳30下能有效治療虛汗。
3、推薦中藥方劑一玉屏風(fēng)散
藥材黃芪20克，炒白術(shù)15克，防風(fēng)15克
做法熬水內(nèi)服，每天1副，連續(xù)7-10副可以痊愈?；蛘叽虺缮ㄋ幍昀锛庸ぃ脮r開水沖服，一天兩次，早晚各一，每次3克。
推薦中藥方劑二民間止汗方
做法用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，飲用，每天一次。
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