怎樣才能推遲衰老來臨，讓男人在擁有40歲的成功時(shí)，還能擁有20歲、30歲的強(qiáng)壯身體？中年男人更應(yīng)注意保養(yǎng)，否則很可能給未來生活埋下種種隱患。男人四十，正是事業(yè)的巔峰期，但身體卻在遭遇著種種“黃牌警告”力不從心，容易疲乏。心腦血管疾病開始出現(xiàn)，甚至遭遇前列腺“尷尬”……原本很高的幸福生活指數(shù)由此下降。怎樣才能推遲衰老來臨，讓男人在擁有40歲的成功時(shí)，還能擁有20歲、30歲的強(qiáng)壯身體？

衰老征兆一中年“老男人”——精力不濟(jì)

中年男人的身體，就像一部超荷運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，若不注意保養(yǎng)，難免會(huì)出各種問題精力、記憶力明顯下降。腰酸背痛……甚至一些關(guān)鍵器官、組織也開始“衰老”……追根溯源，還是因長(zhǎng)期勞累、壓力過大，“透支”健康而起。故中年男人更應(yīng)注意保養(yǎng)，否則很可能給未來生活埋下種種隱患。