1）孕婦可以吃牛肉嗎？

孕婦吃牛肉可以大為滿足孕期對(duì)鐵和鋅的需求。至于老輩人說的那些寶寶會(huì)變黑，不能說話之類的都是無科學(xué)根據(jù)的，孕媽媽不妨多吃牛肉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

2）孕婦吃牛肉有什么影響？

有的準(zhǔn)媽媽對(duì)牛肉的味道敏感，聞之欲嘔，而且牛肉性熱，過多食用也可能引起上火、腸燥、便秘。