
6.蜂蜜柚子茶
原料蜂蜜適量,柚子1個
制作
1.將柚子洗凈,用溫水泡5分鐘。
2.把柚子晾干,削下表皮切成細絲,把果肉去皮去籽,用攪拌機打成泥狀。
3.將果肉泥和皮全部倒入干凈的鍋中,加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌,熬至黏稠即可。放涼后加入蜂蜜拌勻。
4.把柚子茶放入洗凈的容器中密封,放置10-15天即可食用。
功效蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素c比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
7.番茄汁
原料西紅柿1個,蜂蜜少許