白領(lǐng)必備最給力防輻射飲品
導(dǎo)讀：功效由于其中含強(qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命c(diǎn)，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。
制作
1.把西紅柿洗干凈，用熱水燙后去皮。
2.再用紗布包好用手?jǐn)D壓出汁倒入杯中，再加入少許的蜂蜜調(diào)勻，即可食用。
功效西紅柿中的番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強(qiáng)。
8.綠豆薏仁湯
原料薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克
制作
1.綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉至熟，燜數(shù)分鐘。
2.趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。
功效綠豆可清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對(duì)于經(jīng)常需要熬夜工作者非常有幫助。
9.海帶湯
原料海帶20克，草決明30克
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