痛經(jīng)成因分為很多種，有的人是虛寒體質(zhì)，這時應(yīng)該以補為主。而有的人是濕熱體質(zhì)，這時吃補品可能會有反作用。所以對癥下藥才是關(guān)鍵。

下面是一位網(wǎng)友根據(jù)自己的親身經(jīng)驗來做的分類說明

月月舒沖劑開始服用時可以有效減輕痛經(jīng)帶來的疼痛感，但容易產(chǎn)生抗藥性，不適合長期服用，因為藥效會漸漸消失。

阿膠其實他的功用主要是補血。所以如果你濕熱體質(zhì)且經(jīng)血多血塊，那么我不建議你服用這個。但是他對虛寒體質(zhì)的改善效果極好。

烏雞白鳳丸這個更偏向于調(diào)理作用，所以各種體質(zhì)都較為適宜，不過藥效短期內(nèi)不十分明顯。長期堅持服用還是可以改善體質(zhì)的。

桂枝茯苓膠囊活血化淤作用極為顯著。來前1周開始服用，可以馬上收到效果。不過對于濕熱體質(zhì)的人來說，可能效果有效到有些可怕，因為我曾經(jīng)服用時經(jīng)血量較以前要大很多，不過因為沒有血塊，所以疼痛現(xiàn)象完全消失。

天紫紅女金膠囊補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)安胎。雖然也是調(diào)理為主的藥，但是藥勁比烏雞白鳳丸要大很多。更適合虛寒體質(zhì)的mm。用于氣血兩虧，腎虛宮冷，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，腰膝冷痛，宮冷不孕。堅持服用，效果很好。