生產(chǎn)后，愛美的女性最關切的問題是身材能否回復苗條?

一些新媽媽性子急，剛出院沒幾天，就積極展開瘦身計劃。她們的減肥方法就包括節(jié)食、服用減肥藥物或飲料、產(chǎn)后立即運動等，社會上廣泛流傳的方法會給新媽媽們帶入新的誤區(qū)當中

誤區(qū)一產(chǎn)后馬上節(jié)食是減肥最佳途徑

俗話說“產(chǎn)前一盆火，產(chǎn)后一塊冰?！币馑季褪钱a(chǎn)后身子轉(zhuǎn)弱，需要好好滋養(yǎng)，馬上節(jié)食，只有自尋煩惱。

專家們建議，在一般情況下，寶寶多曬太陽能增強機體抗病能力，有效預防感冒，還能預防佝僂病。但他同時強調(diào)，寶寶曬太陽首先要避開中午。

因為新生兒皮膚組織發(fā)育還不完善，保護功能也不完全，過多的陽光照射后，太陽光中的中波紫外線的強烈不少新手媽媽都知道，給寶寶多曬曬太陽，不但可以補鈣，還能增強體質(zhì)。但有關寶寶曬太陽也有講究，如果不講方法和時間，往往事與愿違。