
摘要粉葛是人悶熱時經(jīng)常用來煲湯的材料之一,能祛煩熱、除骨火,再搭配以治濕火骨痛尤佳的老桑枝和利水祛濕的薏米,就是今天給大家推介的靚湯,有降血壓、治糖尿、解酒毒之效。4.將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)中小火煲一個半小時,下鹽調(diào)味飲用。
立夏是夏天的開始,氣溫開始炎熱,同時空氣濕度也很大,天氣悶熱,像這幾天就是很典型這樣的氣候。粉葛是人悶熱時經(jīng)常用來煲湯的材料之一,能祛煩熱、除骨火,再搭配以治濕火骨痛尤佳的老桑枝和利水祛濕的薏米,就是今天給大家推介的靚湯,有降血壓、治糖尿、解酒毒之效。
3~4人份
做法