5）多吃肉皮
肉皮能改善皮膚貯水功能低下的組織細(xì)胞活力并促進(jìn)膠原蛋白的合成，通過(guò)體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水去影響某些特定組織的生理功能，達(dá)到滋潤(rùn)肌膚、消減皺紋的目的。

6 ）豬蹄搽臉：
將豬蹄洗凈后煮成膏，晚上睡覺(jué)時(shí)搽臉，次日早晨洗去，連續(xù)使用l5天有明顯去皺紋效果。

7）按摩皮膚
按摩可促進(jìn)皮膚良好的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，提高皮膚的供氧率，從而使皮膚恢復(fù)原有的彈性，面色光彩照人，皺紋消除。