OL長期失眠易致精神病
導(dǎo)讀：很多人錯識地認(rèn)為，失眠障礙不會影響健康而延誤治療，殊不知長期失眠會導(dǎo)致大腦功能紊亂，對身體造成多種危害，失眠嚴(yán)重影響身心健康。
（2）生理因素
精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等也可以引發(fā)失眠。而且隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。
（3）藥物因素
飲酒、藥物濫用、藥物依賴以及戒斷癥狀都可能引起失眠。常見的導(dǎo)致失眠的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。
（4）不良的環(huán)境和習(xí)慣
不良的環(huán)境或壞習(xí)慣對大多數(shù)人來說都會影響睡眠。比如噪聲、光線強弱、熱冷都可能導(dǎo)致失眠。此外，過飽、饑餓或臨睡前劇烈運動及作息無規(guī)律都可影響睡眠。
最后，專家強調(diào)，長期失眠可能是一些潛在精神病狀的表現(xiàn)，建議長期失眠的ol及時檢查，及早治療。
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