蓮子紅棗豐胸湯的做法
導(dǎo)讀：蓮子紅棗湯的做法，其選料為干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。此湯熱食、冷食都可以，冷藏后飲用效果更佳，豐胸效果特棒哦。
材料：
干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法：
1．將蓮子泡水2小時(shí)，紅棗泡水10分鐘。
2．然后，將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時(shí)，煮爛后，放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。
豐胸功效：
這道湯品熱食、冷食都可以，冷藏后飲用效果更佳，豐胸效果特棒哦。
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