
中年男子常常加班加點(diǎn)、夜以繼日為事業(yè)奮斗。由于過度操勞,大量消耗能量,常出現(xiàn)肝腎不足,精血暗耗,容易導(dǎo)致腎虧、性功能減退。
患有高血壓病的中年男子服用不合適的降壓藥也會(huì)發(fā)生早泄或陽痿。中年男子發(fā)生性功能障礙者占20%左右。不過患病后,不必驚慌,應(yīng)注意以下宜和忌
宜多吃韭菜、禽肉、海參、鱔魚、蝦類、牛肉、奶制品、豆制品、蜂產(chǎn)品、紫菜、各種堅(jiān)果果仁(芝麻、花生、核桃、大豆、松子仁、南瓜子、葵花子等)。
酌量增加腰果、全麥面包、雞蛋、豆腐的攝入量,有助于增強(qiáng)體力。
忌肥膩、油炸食品,漢堡包,抽煙,過量飲酒等。