
蔥有哪些功效呢?下面為您盤點天價中藥也無法代替的大蔥的功效。
蔥可炒菜、涼拌食用,也能當成調(diào)味劑。對男性來說,每周吃3次大蔥或細香蔥,可以達到壯陽補陰的作用。
好處1壯陽
蔥的好處,不得不說壯陽功效。大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,進而起到壯陽補陰的作用。因此,男人們可以適量吃點蔥。
好處2發(fā)汗抑菌
大蔥具有刺激身體汗腺,達到發(fā)汗散熱之作用。蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。
好處3防癌
香蔥所含的果膠,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用。蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌癥有一定作用。