風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于春夏季,表現(xiàn)為發(fā)熱,頭痛,咽痛,目赤,咳嗽,痰黃稠,舌苔微黃,舌尖紅.

西瓜番茄汁番茄適量,洗凈去皮攪汁。西瓜挖瓤攪汁.兩者各取半杯,混合服用,每小時(shí)一次.西瓜性寒味甘,治一切熱癥,以其配清熱涼血抑菌的番茄,對(duì)風(fēng)熱感冒患者退熱,口干咽痛效果良好.

桑葉菊花茶桑葉15克.菊花10克,放鍋內(nèi)加水煎茶,每日服飲兩次.桑葉和菊花均性寒味甘苦,兩者合而為茶飲,可潤(rùn)肺止熱咳,適合風(fēng)熱感冒.

薄荷粥粳米100克,淘?xún)舴佩亙?nèi)加水煮稀粥.臨熟時(shí)加洗凈的薄荷10克,稍煮后,空腹食用.此粥適用于頭痛目赤,咽喉疼痛.

菜根綠豆甜湯大白菜根4個(gè),洗凈。