維也納香腸

(罐裝，由雞肉牛肉豬肉制成)

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維也納香腸（營養(yǎng)成分/每100克）

熱量230(千卡)
維生素D1(微克)
多不飽和脂肪酸1.29(克)
單不飽和脂肪酸9.628(克)
葉酸4(微克)
維生素B12(鈷胺素)1(微克)
碳水化合物2.6(克)
維生素B1(硫胺素)0.087(毫克)
維生素K2(微克)
維生素E0.22(毫克)
蛋白質(zhì)10.5(克)
膽固醇87(毫克)
脂肪19.4(克)
維生素B2(核黃素)0.107(毫克)
膽堿43.7(毫克)
鈉鹽969(毫克)
水分64.9(克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)1.613(毫克)
維生素B5(泛酸)0.35(毫克)
鈣10(毫克)
鐵0.88(毫克)
鎂7(毫克)
磷49(毫克)
鉀101(毫克)
鈉969(毫克)
鋅1.6(毫克)
銅0.03(毫克)
硒16900(微克)

維也納香腸的營養(yǎng)成分查詢：100克維也納香腸的熱量含量230千卡，100克維也納香腸的維生素D含量1微克，100克維也納香腸的多不飽和脂肪酸含量1.29克，100克維也納香腸的單不飽和脂肪酸含量9.628克，100克維也納香腸的葉酸含量4微克，100克維也納香腸的維生素B12(鈷胺素)含量1微克，100克維也納香腸的碳水化合物含量2.6克，100克維也納香腸的維生素B1(硫胺素)含量0.087毫克，100克維也納香腸的維生素K含量2微克，100克維也納香腸的維生素E含量0.22毫克，100克維也納香腸的蛋白質(zhì)含量10.5克，100克維也納香腸的膽固醇含量87毫克，100克維也納香腸的脂肪含量19.4克，100克維也納香腸的維生素B2(核黃素)含量0.107毫克，100克維也納香腸的膽堿含量43.7毫克，100克維也納香腸的鈉鹽含量969毫克，100克維也納香腸的水分含量64.9克，100克維也納香腸的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量1.613毫克，100克維也納香腸的維生素B5(泛酸)含量0.35毫克，100克維也納香腸的鈣含量10毫克，100克維也納香腸的鐵含量0.88毫克，100克維也納香腸的鎂含量7毫克，100克維也納香腸的磷含量49毫克，100克維也納香腸的鉀含量101毫克，100克維也納香腸的鈉含量969毫克，100克維也納香腸的鋅含量1.6毫克，100克維也納香腸的銅含量0.03毫克，100克維也納香腸的硒含量16900微克

維也納香腸GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評價：富含鉀，富含蛋白質(zhì)

不利 / 評價：膽固醇含量過高、鈉鹽含量過高、飽和脂肪酸含量過高