簡介正常情況下，成人的頸椎到了三四十歲就會出現(xiàn)退行性病變，主要表現(xiàn)為頸椎椎間盤退變、椎管狹窄、椎體骨質(zhì)增生和韌帶鈣化等。而三四十歲的中年人又往往因為工作和家庭壓力較大，頸椎保健活動做得少，因此頸椎病就成為他們的常見病、多發(fā)病。