簡介乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤，一般認為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系，好發(fā)于性功能旺盛時期(18至25歲)。

乳房纖維瘤患者飲食宜忌　

1、飲食應(yīng)高蛋白低脂肪：乳腺纖維瘤的女性應(yīng)多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養(yǎng)和抵抗力。 　　

2、多食含維生素豐富的食品：患病者應(yīng)該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。 　　

3、多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿等可提高機體免疫力的食物。 　　

4、宜多吃具有增強免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。 　　

5、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。 　　

6、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧(fěi)子、柚子、鱟。 　　

7、.多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。 　　

8、乳腺纖維瘤手術(shù)后，可給予益氣養(yǎng)血、理氣散結(jié)之品，鞏固療效，以利康復(fù)。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。 　　

9、忌燥熱、辛辣刺激食物：從中醫(yī)理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結(jié)于乳房所致，屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會生熱化火，使癥狀加重。

10、忌熱性、油膩食物：包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情。 　　

11、忌食發(fā)物：所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。 　　

12、少吃油脂類食物，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。 　　

13、少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發(fā)病可雌激素密切相關(guān)，所以飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。如不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。 　　

14、乳腺纖維瘤術(shù)后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運的食物。

乳房纖維瘤食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫(yī)生)

1、無花果汁 　　

[原料]未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。 　　

[制法]先將未成熟無花果(即采摘個頭適中的青皮無花果)用水洗凈，連皮、柄一起切片，放入鍋內(nèi)，加水適量，小火熬煮40分鐘，至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀，紗布過濾濃汁。將過濾的殘渣再入鍋，加水適量繼續(xù)熬煮30分鐘，用紗布再過濾濃汁，合并2次濃汁，拌勻，再煨煮至沸，離火，調(diào)入橙汁、檸檬汁及蜂蜜，拌和均勻，即成。 　　

[吃法]早晚2次分服。 　　

[功效]益氣補虛，補充營養(yǎng)。本食療方適用于乳腺癌術(shù)后神疲乏力、體質(zhì)虛弱等癥。 　　

[評介]無花果，又名奶漿果，性味甘平，無毒，不但甜美可口，而且有很高的藥用價值。無花果功專散瘀消腫、清熱解毒?，F(xiàn)代科學研究證實，從未成熟果實中所得乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌，能夠使腫瘤發(fā)生壞死。無花果提取物能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的發(fā)展，使腫瘤細胞發(fā)生退化。 　　

實驗研究還發(fā)現(xiàn)，無花果不僅具有激活免疫系統(tǒng)功能的作用，而且其所含的維生素A、D、C和β-葡聚糖等具有抗癌作用。橙汁、檸檬汁、牛奶所具有的益氣補虛、補充營養(yǎng)作用已為人們熟知，與無花果濃汁共調(diào)制成本食療方，尤其適合于中老年乳腺癌患者術(shù)后調(diào)養(yǎng)，并對術(shù)后神疲乏力、體質(zhì)虛弱等癥有較明顯的滋補調(diào)養(yǎng)功效，從而起到防癌抑癌、促進康復(fù)的重要作用。 　　

2、山藥龍眼燉甲魚 　　

[原料]家山藥200克，龍眼肉25克，甲魚1只(約重500克)。 　　

[制法]先將甲魚放入沸水鍋中燙死，剁去頭、爪，揭去甲魚殼蓋，抽去氣管、內(nèi)臟，洗凈，切成1厘米見方的小塊，備用。將家山藥放入清水中洗凈，刨去薄層外表皮，剖開，切成薄片，與洗凈的龍眼肉、甲魚小方塊一同放入燉蠱內(nèi)，加雞湯(或鮮湯)適量，并加料酒、蔥花、姜末，上籠，用大火燉至甲魚肉熟爛如酥，取下，加精鹽、味精、五香粉及麻油各適量，拌勻即成。 　　

[吃法]佐餐當菜，隨意食用，吃甲魚肉，飲湯汁，嚼食山藥、龍眼肉。 　　

[功效]健脾益氣，養(yǎng)陰生津。本食療方適用于乳腺癌術(shù)后氣陰兩虛、神疲乏力、精神不振。 　　

[評介]山藥性味甘，平，擅長補脾胃、益肺腎，臨床用于術(shù)后體質(zhì)虛弱、精神不振等癥有明顯的滋補治療效果。龍眼肉可補益心脾、養(yǎng)血安神，對心脾兩虛、氣血不足之證，有顯著效果，堅持龍眼肉單味長期服食，即有較好的治療功效。甲魚為傳統(tǒng)滋陰之妙品，既能滋陰涼血，又能養(yǎng)陰生津。以上三味配伍烹制成食療佳肴，具有較強的健脾益氣、養(yǎng)陰生津功效，對乳腺癌患者術(shù)后氣陰兩虛以及神疲乏力、精神不振等癥有較好的輔助治療效果。