簡(jiǎn)介圍絕經(jīng)期功能失調(diào)性子宮出血，簡(jiǎn)稱圍絕經(jīng)期功血，圍絕經(jīng)期指婦女絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，也就是卵巢功能開始衰退一直持續(xù)到最后一次月經(jīng)后一年。此期主要患者體內(nèi)缺乏孕激素的分泌導(dǎo)致以無(wú)排卵功能失調(diào)性子宮出血為主，圍絕經(jīng)期婦女在經(jīng)歷一段月經(jīng)不規(guī)則的絕經(jīng)過(guò)渡期后月經(jīng)終止。

圍絕經(jīng)期功能失調(diào)性子宮出血食療方

(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)

1.參棗雞湯：邊條參10克(切片)，大棗30克(去核)，童子雞1只(去毛及內(nèi)臟)洗凈，同人燉盅內(nèi)，燉至雞熟爛服用。

2.石榴皮煎：酸石榴皮50克，黨參30克，北芪30克。水煎，取汁去渣，加蜜糖適量飲服。每日2次。

3.人參燉甲魚：甲魚1只(去腸雜)洗凈切塊，人參3克，一齊放人燉盅內(nèi)，燉至甲魚熟爛服用。

4.桂圓大棗枸杞煎：桂圓30克，大棗、枸杞各20克，水煎服。

5.淡菜龜板瘦肉湯：淡菜50克，龜板20克，瘦豬肉50克。將龜板放人砂鍋內(nèi)加水煮20分鐘后入淡菜、瘦豬肉煮熟調(diào)味食用。

6.淡菜芡實(shí)湯：淡菜30克，芡實(shí)30克，瘦豬肉50克，水煎煮熟，調(diào)味佐膳。

7.馬蹄甲(或牛蹄甲)50克燒炭研成細(xì)末，每服9克，日3次，淡鹽水送下。服用1-3天。

8.紅糖木耳。木耳120克(水發(fā))，紅糖60克。先將木耳煮熟，加入紅糖拌勻。1次服完。連服7天為1療程。適用于功能性子宮出血。

9.玉米須豬肉湯。玉米須15克 30克，豬肉250克。將上二味同煮，待肉熟后食肉喝湯。每日1劑。適用于功能性子宮出血。

10.烏梅膏。凈烏梅1500克。將烏梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸發(fā)至1半，再加水至原量，煎濃，用干凈紗布濾去渣，裝瓶待用。服用時(shí)加白糖調(diào)味，成人每次服5毫升 10毫升，開水沖服，日服3次。適用于功能性子宮出血。

11.豬皮膠凍。豬皮1000克，黃酒250克，紅糖250克，將豬皮切成小塊，放大鍋內(nèi)，加水適量，以小火煨燉至肉皮爛透，汁液稠粘時(shí)，加黃酒、紅糖，調(diào)勻即可停火，倒入瓷盆內(nèi)，冷卻備用，隨量佐餐食。具有滋陰養(yǎng)血、止血作用。適用于月經(jīng)過(guò)多、功能性子宮出血及一切出血癥。

12.烏梅紅糖湯。烏梅15克，紅糖30克 50克。將烏梅、紅糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。具有補(bǔ)血止血、美膚悅顏功效。適用于婦女月經(jīng)過(guò)多或功能性子宮出血癥。(6)紅棗燉豬皮。紅棗15枚～20枚(去核)，豬皮100克。將豬皮刮凈切成小塊，紅棗洗凈去核，一起裝入燉盅內(nèi)，加清水少量，隔水燉至豬皮熟爛即可。具有補(bǔ)脾和血、增加皮膚光澤及彈性功效。適用于治療脾虛型崩漏及身體虛弱等癥。

13.姜汁米酒蚌肉湯。姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升 30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精鹽各適量。蚌肉剖洗干凈，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及適量清水同煮，待肉熟后再加精鹽調(diào)味。具有滋陰養(yǎng)血、清熱解毒、潤(rùn)膚嫩膚功效。適用于月經(jīng)過(guò)多及身體虛弱癥。

14.二鮮汁。鮮藕節(jié)、鮮白蘿卜各500克。以上用料洗凈共搗爛，用干凈紗布包裹取汁，加冰糖適量即可飲用。具有清熱涼血、止血固經(jīng)及增白皮膚功效。適用于月經(jīng)過(guò)多等癥。

圍絕經(jīng)期功能失調(diào)性子宮出血飲食宜忌

(1)宜食營(yíng)養(yǎng)而易于消化的食物，多食含鐵豐富的食物：如肝等動(dòng)物內(nèi)臟、烏骨雞、黑木耳、桂圓肉、菠菜等新鮮菜、水果等。

(2)屬實(shí)熱者，宜多食新鮮蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆?jié){、蛋類、瘦肉、肝湯、薺菜、烏骨雞、柿餅、藕粉、馬齒莧、西瓜汁、梨、荸薺、山楂、鯽魚、黑木耳、韭菜等。

(3)脾腎虧虛者，宜多食固澀滋補(bǔ)食物：扁豆、紅棗、豬肚、山藥、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黃花魚、韭菜、芡實(shí)、豬腰。

(4)補(bǔ)益心脾以稻米、小米、小麥、扁豆、山藥、芝麻、蓮子、大棗、桂圓等為好;補(bǔ)肝腎以小米、小麥、山藥、芝麻、栗子、核桃等為好。熱證宜選用小米、小麥、赤小豆、綠豆;寒證宜選用稻米、高粱、扁豆、干果。禽、畜之類，補(bǔ)益之力較強(qiáng)，虛證者宜食，實(shí)證者也不忌。特別是豬、牛、雞肉、乳、蛋類性平，無(wú)論寒熱均可食用。水牛肉補(bǔ)血止崩尤為適宜。

(5)水果類疏利而不致血溢，又多具補(bǔ)益之功如甘蔗、蘋果、櫻桃、無(wú)花果、香蕉、葡萄、柿子、棱角可補(bǔ)脾，桑葚能補(bǔ)肝腎。出血日久淋漓不斷時(shí)可加酸梅、山楂以收斂止血。

(6)屬虛而偏寒，選食應(yīng)注意在補(bǔ)益之品中，用其偏溫者即可，不宜大溫大熱，如椒，芥，姜、桂之屬，實(shí)證、熱證，溫?zé)嶂犯伞?/p>

(7)羊肉、狗肉、雀肉偏溫，熱證者慎用。

(8)姜、椒、蒜之類，血多時(shí)應(yīng)有所避忌。