簡介功能性消化不良(functional dyspepsia，F(xiàn)D)是指有持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作的上腹痛，腹脹，早飽、噯氣、厭食，燒心、反酸、惡心，嘔吐等消化功能障礙癥狀，經(jīng)各項檢查排除器質(zhì)性疾病的一組小兒消化內(nèi)科最常見的臨床綜合征。

宜

1、主食應(yīng)以植物性蛋中質(zhì)量最好的大豆蛋白為主，配合谷物(如小麥、大米、小米、玉米)適量的蛋黃粉、奶粉、魚蛋白粉等，以提高蛋白質(zhì)的質(zhì)量。

2、給予新鮮的魚、肉、蛋(最好以場粥的形式進食)以及綠葉蔬菜、野菜及新鮮水果做成菜泥、菜醬，以補充維生素和無機鹽。但要注意制作果醬、菜泥、魚松、肉松時，不添加化學(xué)防腐劑、調(diào)味劑和著色劑。

3、油脂方面，最好用富含亞洲酸和亞班泊酸的豆油、玉米油和麥胚汕等。

忌

1、忌食葷腥食物。如海鮮、牛肉、鴨肉、肥肉等。這些高蛋白的食物，難以消化，是引起胃腸功能紊亂的禍根。

2、忌多渣的粗纖維食物和一切難消化的食物，如小米、高粱、番薯、燕麥、蠶豆、青豆、芹菜、韭菜、石豆、竹筍、土豆、芋頭等。尤其是剛斷奶的幼兒消化力極弱。一旦服用這些食物，就會出現(xiàn)腹瀉、腹痛的證候。

3、忌食生冷食物，如冰牛奶、飲料，涼的飯菜、涼拌黃瓜、海蟄等。冷的食物不但不易消化，而且容易損傷脾胃、加重胃腸功能紊亂。