脊椎骨質(zhì)增生
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簡介脊椎骨質(zhì)增生癥是中老年的常見病，多發(fā)病，關(guān)于本癥的命名，國內(nèi)外向未統(tǒng)一，國外主要命名為骨關(guān)節(jié)病，骨關(guān)節(jié)炎，增生性骨關(guān)節(jié)炎，退行性骨性關(guān)節(jié)炎，我國醫(yī)學(xué)主要的命名有骨關(guān)節(jié)病，椎間盤退變，增生性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)退行性疾病等，祖國醫(yī)學(xué)則屬于痹癥的范圍。
醫(yī)療知識(shí)
基本知識(shí)
- 是否醫(yī)保：否
- 易感人群：中老年的常見病
- 患病比例：0.003%
- 傳染方式：無傳染性
- 并發(fā)癥：骨質(zhì)增生
治療常識(shí)
- 掛號(hào)科室：外科 骨外科
- 治療方式：支持性治療 康復(fù)治療
- 治療周期：1-3個(gè)月
- 治愈率：70%
- 常用藥品：骨刺片、抗骨質(zhì)增生丸
治療費(fèi)用：根據(jù)不同醫(yī)院，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一致，市三甲醫(yī)院約（3000--8000元）
溫馨提示：調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
飲食保健
一、要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長期臥床休息。
二、進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶，蛋類，豆制品，蔬菜和水果，必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑如鈣爾奇D,阿爾法骨化醇等。
三、超體重者宜控制飲食，增加活動(dòng)，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
四、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出。
脊椎骨質(zhì)增生宜吃食材
1.宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物； 2.宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物； 3.宜吃高熱量易消化食物。
脊椎骨質(zhì)增生忌吃食材
1.忌吃油膩難消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高鹽高脂肪食物。
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