由他帶領(lǐng)的這項(xiàng)獲國家大獎(jiǎng)的研究成果還表明，女性終身骨丟失的65%發(fā)生在60歲以前，也就是說從60歲以后才開始防治骨質(zhì)疏松已經(jīng)非常被動。新的防治策略強(qiáng)調(diào)在40歲以上的中年期就必須積極預(yù)防骨質(zhì)疏松，而且預(yù)防時(shí)間越早越好。預(yù)防措施以健康的生活方式為基礎(chǔ)，包括戶外運(yùn)動、曬太陽、戒煙，少飲濃茶和咖啡。廖二元說，采取這些手段，目的是到35歲時(shí)使骨頭的生物學(xué)質(zhì)量達(dá)到最好性能，骨量達(dá)到最高峰值。用一個(gè)形象的比喻就是”35歲前多存款“，讓骨頭經(jīng)得起“50歲以后的頻繁取款”。