補(bǔ)充膠原蛋白已經(jīng)成為當(dāng)今美容達(dá)人們熱衷的美容方法，通過補(bǔ)充膠原蛋白能夠起到緊致肌膚的作用，讓人變得更加年輕。膠原蛋白對肌膚能起到支撐的作用但是卻容易流失，愛美的女性應(yīng)該怎樣鎖住膠原蛋白并及時補(bǔ)充呢？

肌膚彈性下降，膠原蛋白惹的禍？

膠原蛋白是人體延緩衰老必須補(bǔ)足的營養(yǎng)物質(zhì)，占人體全身總蛋白質(zhì)的30%以上，一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關(guān)節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復(fù)、保護(hù)的三重抗衰老作用。

當(dāng)體內(nèi)膠原蛋白含量下降時，就失去了支撐肌膚的力量，外在表現(xiàn)就是肌膚顯得干燥并且松弛無彈性。