痛經(jīng)適合的養(yǎng)生茶——益母綠茶

閉經(jīng)適合的養(yǎng)生茶——川芎茶

notice中藥養(yǎng)生茶飲用的注意事項(xiàng)

茶飲的煎煮方法不恰當(dāng)，便很可能由“治病”成了“致病”，所以方法尤其重要。

1煎茶器具和盛茶器具最好不要用金屬的，尤其鐵質(zhì)的和銅制的，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響療效不說，還可能會(huì)出現(xiàn)不必要的麻煩。

2飲用時(shí)最好注意一下時(shí)間，例如安神的茶須在睡前服用，而含有清熱藥物的茶，最好飯后服用，因?yàn)樾再|(zhì)寒涼的藥物容易刺激腸胃。

3所用藥物為滋補(bǔ)藥物時(shí)，不能同時(shí)喝過濃的茶。

4服用茶飲時(shí)要忌一切生、冷、油、膩的食物，以免刺激腸胃，影響藥物的吸收。

5藥量大不等于藥效好，新鮮藥含水分較多，藥量可稍大，干燥中藥水分已盡，用量應(yīng)適當(dāng)減小。體質(zhì)強(qiáng)的人用量可稍大，體質(zhì)弱則相反。