過度減肥：

有的女性為了達(dá)到明顯的減肥效果，不但控制飲食，而且還服用各種各樣的減肥藥物，這樣的過度減肥也會(huì)引起月經(jīng)推遲。

精神壓力大：

工作任務(wù)重，精神過度緊張，情緒低落，這些都是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因。日常生活中壓力大或多或少都會(huì)影響到女性的月經(jīng)，因此需要調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀的積極態(tài)度。

甲狀腺功能失調(diào)：

不少女性都會(huì)有甲狀腺異常的問題，例如甲狀腺功能亢進(jìn)，或甲狀腺功能地下，都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少，月經(jīng)推遲等。

缺乏維生素e：

維生素e多存于各種烹調(diào)油中，飲食過于清淡會(huì)造成維生素e的缺乏，導(dǎo)致月經(jīng)周期不正常，所以此時(shí)補(bǔ)充維生素e顯得尤為重要。