痛經(jīng)的經(jīng)歷相信不少mm都試過，對付痛經(jīng)的方法可謂多種多樣，而通過食療治痛經(jīng)則是其中不少缺少的一環(huán)。下面，為忙碌的各位mm精選了幾款治療痛經(jīng)的小偏方，不僅簡單省時，而且很有效噢。

相信對各位mm來說，痛經(jīng)并不是鮮見的事了。痛經(jīng)看似不是大病，但是痛經(jīng)發(fā)作時也可謂痛苦不堪。而調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多女孩在每次來月經(jīng)時會選擇服用止痛藥。但醫(yī)師提示說止痛藥雖然可以暫時減輕痛楚，但卻不可取，因為止痛容易產(chǎn)生耐藥性和激素治療副作用大，更會造成神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，記憶力降低、失眠等不良后果。

當然，對于治療痛經(jīng)，除了止痛藥，還有不少其他健康而有效的途徑呢。其中一個就是通過食療來調(diào)理以減輕痛經(jīng)。而如果你因太忙，又或者因別人的某些“經(jīng)驗”就更是不用擔(dān)心，以下專門為大家精選了幾款痛經(jīng)小秘方，不僅簡單易做，療效顯著，還有助于養(yǎng)顏美容噢。