空氣清新劑用自然方法清新空氣，如養(yǎng)盆栽植物，或擺放柚子皮。漂白劑對于一些難以洗凈的污點(diǎn)，可以用檸檬反復(fù)擦拭。人造地毯使用天然纖維，如羊毛、棉花制成的地毯。洗碗液和洗衣粉用不含磷酸鹽的產(chǎn)品。電器用熱水袋代替電熱毯。把電器搬出臥室，避免在睡覺時(shí)吸入溴耐燃劑。清潔粉用兩湯匙的醋，兌上一升熱水，再用布蘸濕后擦玻璃。廁所清潔劑將250毫升白醋倒入便池內(nèi)，隔天再刷。塑料玩具選用一些木質(zhì)玩具。鞋油用棉布蘸橄欖油，再加幾滴檸檬汁，涂抹在鞋子上，幾分鐘后擦干凈即可?；w床單盡量使用百分之百純棉的床單。去頭屑洗發(fā)水嘗試用橄欖油按摩頭發(fā)十分鐘。

如果你有便秘、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚瘙癢、濕疹等問題，可能提醒你的身體需要排毒了。此時(shí)，可以選擇運(yùn)動這種最原始、最有效的排毒方法。同時(shí)也要保持身體“三通”，大、小便和排汗通暢。