一項新的研究表明，人們的睡眠時間跟記憶力有一定聯(lián)系，睡眠越少的人，記憶力越差。此項研究結(jié)果發(fā)表在《心理學(xué)雜志》上。

密歇根州立大學(xué)和加利福尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，美國歐文地區(qū)發(fā)生的刑事司法案件中，目擊者在經(jīng)受驚嚇和缺乏睡眠的情況下，他們記憶中的真實片段或會被扭曲，從而得出一些與事實不相符的口供內(nèi)容導(dǎo)致案件的誤判。

此外，美國疾病控制和預(yù)防中心也稱，睡眠不足或成為危害人體健康的一大因素，它的存在導(dǎo)致車禍發(fā)生率提高，同時也增多了工業(yè)災(zāi)害和慢性疾?。ㄈ缣悄虿?、高血壓等）的發(fā)生。來自密歇根州立大學(xué)的金佰利。芬恩（kimberlyfenn）研究員認為，人們長期處于睡眠不規(guī)律和睡眠缺乏，可能會導(dǎo)致人體大腦的記憶在長時間的發(fā)展和演變下失真，造成個體記憶力下降等不良影響。