
炒鍋復(fù)上火,加放清雞湯,倒入冬筍,加入料酒、精鹽、味精燒沸,用手勺輕輕推動,用濕淀粉勾芡成琉璃汁,淋入少許明油,起鍋裝入盤內(nèi),排齊即成。
冬筍的肉質(zhì)細嫩,味鮮爽口,素有“金衣白玉,蔬中一絕”之美譽。冬筍不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食積”等功效。對肥胖癥、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有一定的食療作用。
冬筍的食用方法頗多,燒、炒、煮、燉、煨等,皆可成佳肴。單獨做菜有風(fēng)味獨特的油燜冬筍、干燒冬筍等。用冬筍蒸雞燉鴨,味道非常鮮美。用冬筍做菜亦有講究,筍尖嫩,爽口清脆,宜與肉類同炒。筍衣薄,柔軟滑口,宜與肉類同蒸。筍片味甘肉厚,宜做燉肉類的配菜。以下是冬筍的制作步驟
一、原料
凈筍尖300克,凈鮮蝦仁125克,生豬肥膘50克,熟火腿25克,綠菜葉20克,精鹽4克,干淀粉3克,料酒20克,雞蛋清2個,溫淀粉、味精各2克,雞清湯150克,花生油750克(實耗75克)。