如果你的肌膚不幸被曬紅曬傷了，應(yīng)該要做的是鎮(zhèn)靜降溫，可以將蘆薈露或保濕面膜稍微冰敷一下，或是拍上清涼鎮(zhèn)定的化妝水與無油保濕露。如果想要按摩的時(shí)候，可以將手指用類似彈鋼琴的方式，在臉上輕彈，取代平日的基礎(chǔ)按摩，降低對(duì)肌膚的刺激。

定期肌斷食做無毒美人

我們天天保養(yǎng)-彩妝-保養(yǎng)-彩妝，肌膚細(xì)胞里累積了一堆東西，很容易感到倦怠，無論擦什么保養(yǎng)品好像都沒有幫助。記得小時(shí)候當(dāng)我挑食不聽話，媽媽就會(huì)說“不要理他，讓他餓個(gè)一兩餐就會(huì)自己吃東西了?！边@招每次都很有效，而面對(duì)肌膚沒胃口的問題我們也可以讓它“餓一下”，利用“肌膚斷食法”刺激皮膚重獲吸收能力。

作法很簡單，選個(gè)周末假日待在家里，享受一兩天居家時(shí)光，避免外出與大量活動(dòng)，這段期間里什么保養(yǎng)品都不要擦，只用“清水”洗臉，讓肌膚暫時(shí)遠(yuǎn)離所有彩妝與保養(yǎng)品，它就能恢復(fù)自身的循環(huán)機(jī)制，而如果還能搭配食療法，只吃粗糧與水果等未加工的天然食材，幫助身體排毒，這樣更能得到加乘的效果。希望你也能成為輕松零負(fù)擔(dān)的“無毒美人”。