俗話說“外感風(fēng)寒，百病之源”，數(shù)九寒天是感冒的多發(fā)季節(jié)。辨證飲用藥茶防治感冒，不僅服用方便，價(jià)格低廉，而且療效好。感冒患者可根據(jù)自己的病情選擇飲用。女人必吃保健品。盤點(diǎn)冬季“健康殺手”?？焖倥哦緮[脫毒素侵?jǐn)_。女性按摩勝過吃補(bǔ)品。七大絕招預(yù)防手腳冰涼。6點(diǎn)必備防治冬季傳染病手腳冰涼罪惡根源。普通肥皂是防甲流首選。6保濕攻略告別皮膚干燥。預(yù)防甲流從起居防護(hù)開始。冬季抗擊流感5大竅門。通緝汽車甲醛污染物

桑菊茶取冬桑葉、菊花5～10克，甘草2克，龍井茶3克。每天泡水當(dāng)茶飲。具有驅(qū)風(fēng)清熱、利咽止咳的作用。適用于風(fēng)熱感冒，見身熱咳嗽、頭痛咽痛、口微渴等癥狀。

公英茶蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，綠茶15～20克。先將蒲公英、甘草、綠茶加水煎煮15分鐘，取藥汁加入蜂蜜服用。每天一次，分3次服。具有清熱解毒的作用。適用于風(fēng)熱感冒，見發(fā)熱微惡風(fēng)寒、有汗不出、頭痛鼻塞、口干微渴、咽紅腫痛等癥狀。

三花茶銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。將三花放入茶杯內(nèi)，用開水浸泡當(dāng)茶飲。具有清熱解毒的作用。適用于風(fēng)熱感冒，見發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等癥狀。