攻破部位水桶腰及大象腿

水桶腰和粗腿讓下半身難堪不已，快用粗鹽和保鮮膜，就能讓它們消失得無(wú)影無(wú)蹤。

步驟1.雙手各拿一撮粗鹽。

步驟2.坐在椅上，用水打濕腹部和腿部，將手中的粗鹽均勻涂在腹部和大腿上，用拳頭來(lái)回推抹腹部和大腿各5分鐘。

步驟3.當(dāng)腹部和腿部被推抹至發(fā)熱時(shí)，用保鮮膜包裹這兩個(gè)部位，10分鐘后除去保鮮紙，再用溫水洗去鹽粒。

提示如果想快速達(dá)到瘦下巴、瘦臉、瘦腿和瘦腹的目的，一定要每天都堅(jiān)持用粗鹽按摩腿部、保鮮膜敷腿。

小貼士如何購(gòu)買粗鹽?

粗鹽即天然鹽，是未經(jīng)加工的大粒鹽，呈顆粒狀，形態(tài)大，一般超市或市場(chǎng)就有賣。