玉米須減肥，顧名思義，玉米須就是玉米的花柱和柱頭，一絲絲的纏繞在玉米棒上。普通常見的玉米須，是全國皆有生產(chǎn)的糧作物。不要以為玉米須沒有用處，玉米須減肥功效會讓你大吃一驚!或許有人懷疑玉米須有減肥作用嗎?醫(yī)學(xué)證明，玉米須在減肥方面擁有神奇效果。玉米須是醫(yī)藥上的保健品，玉米須的藥用價值讓女性健康減肥!下面就告訴你如何利用玉米須進(jìn)行減肥

玉米須能減肥

玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等，還有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。

玉米須茶

原料：鮮玉米須100克，茶葉5克。

制法：先將玉米須洗凈后，放入鍋內(nèi)，倒入清水2碗，用小火煎煮半小時，沖泡茶葉。

服法：每日一劑，2～3次水煎，沖泡茶葉飲用。

功效：減肥瘦身，利尿降脂。

適用：肥胖癥、水腫等。