“膠囊小姐”

白領(lǐng)麗人們每天早晚一粒維生素、一粒安睡寶，各種顏色的小藥丸和口紅、手機一起，成了她們手袋里的隨身之物。

對策不要長期生活在日夜顛倒的環(huán)境條件下，自然入睡后睡眠才有質(zhì)量。