
3、澤瀉
澤瀉可以利尿,消除水腫,達(dá)到減肥的目的。
4、茯苓
茯苓性平,補(bǔ)脾又利尿,還能夠降低血糖、增強(qiáng)免疫力。
中藥減肥藥方三、干郁體質(zhì)肥胖者
我們經(jīng)常會(huì)看到有些肥胖者,特別是女性,會(huì)出現(xiàn)胸悶、肚子脹、情緒波動(dòng),甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。中醫(yī)認(rèn)為,這是由于肝氣郁結(jié),使消化代謝不完全,而引起的肥胖。因此,要用陳皮和玫瑰花茶等中藥,來(lái)疏理肝氣,使代謝恢復(fù)正常。
1、陳皮
能夠幫助消化、祛痰、理氣。常和其它中藥配合使用。
2、玫瑰花茶
能夠理氣、副作用小,常與其它中藥配合使用。