隨著年齡的增長，肌膚會(huì)因?yàn)?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/11310.html" target="_blank">女性荷爾蒙分泌不足，表皮層及真皮層的皮脂減少，厚度也會(huì)因此變薄，影響肌膚的滋潤度、緊密度及彈性。臉部線條松垮，“光陰催人老”是其中一個(gè)原因，再就是因?yàn)?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/10794.html" target="_blank">過度疲勞、睡前飲用過多的水、睡眠不足、攝取過多的鹽分、營養(yǎng)不均造成體內(nèi)水分失去平衡，形成浮腫，如此一來，臉龐線條看起來便更顯得松弛。松弛下垂的臉部肌肉，常會(huì)給人一種有年紀(jì)的感覺，顯得較為蒼老，為了永保肌膚彈性，不分年齡平時(shí)就應(yīng)注重保養(yǎng)。

塑臉美顏操

大家都知道每天要運(yùn)動(dòng)保持健康，但您知道每天的臉部運(yùn)動(dòng)也是保持美麗的小秘訣喔。每天只要十分鐘，您就可以有效地防止皺紋出現(xiàn)，改善松弛，并恢復(fù)緊實(shí)的肌膚。

臉部運(yùn)動(dòng)是通過簡單的手部韻律及臉肌的伸展，來刺激臉部的組織、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)，并促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)，當(dāng)血液循環(huán)順暢，氧氣和營養(yǎng)成分就會(huì)被送到各組織，進(jìn)而提高新陳代謝的速度，皮膚自然變得年輕又有光彩。下面向大家介紹塑臉美顏操四大運(yùn)動(dòng)步驟