q1：如有長短腳情況，可怎樣處理?足部健康21個基本問答a1：如有長短腳的情況，除手術外可使用加高鞋墊或穿著加高鞋來處理，使雙腳保持平衡狀態(tài)，若客人有需要，可親臨香港dr.kong步康訂造鞋墊中心，可替客人度身訂造加高鞋墊。

q2：糖尿病人在選鞋時有什么地方需要特別留意?a2：糖尿病患者大多會有足部神經(jīng)及血管毛病，因此血液循環(huán)及足部感覺神經(jīng)較差，選鞋方面應注意鞋內(nèi)有足夠內(nèi)深度及鞋形盡量配合腳形（如拉架鞋），避免足部產(chǎn)生高壓位置，并保持足部干爽。

q3：想要腳仔健康，日常生活要留意什么?a3：需配合適當?shù)淖悴窟\動，以強化肌肉。例如可多作：抓趾運動及足尖運動，增強足底及小腿肌力;另外，推墻運動可紓緩小腿疲勞。再者，不良姿勢都應避免，例如：俯臥、w形坐法等，不好的習慣會令足部問題明顯及惡化。

q4：是不是穿了鞋墊，任何類型的腳痛都會好?a4：腳痛的形成有很多原因，例如：扁平足會引致足底筋膜拉扯過度、足底肌肉過弱、穿著不適合的鞋、還有很多其它的因素而形成。鞋墊是眾多幫助腳痛方法的其中之一，不同的情況也需要不同的鞋墊。如扁平足，穿著合適的鞋墊可承托足弓減低足底筋膜的拉扯。另外，若是足底筋膜炎引起痛楚，較軟的鞋墊如矽膠墊可減少筋膜之勞損以減輕痛癥。若腳痛是因為足底肌肉過弱以做成，這個情況的主要治療方法是做肌肉鍛煉。總括而言，不同的腳痛都需要配合不同的因素包括鞋墊、運動及其它產(chǎn)品等。

q5：你們dr.kong健康鞋專門店是不是診所?這兒有沒有醫(yī)生呢?a5：這是一間健康鞋專門店，并不是診所，有注場矯形師、物理治療師或足健助理員幫助客人檢查腳部，透過專業(yè)儀器，為客人作初步評估，從而建議怎樣護理足部，以及選擇適當?shù)男瑝|、鞋或其它產(chǎn)品，來減少足部所受傷害，從而達致預防勝于治療之效果。而我們亦有一間“dr.kong步康訂造鞋墊中心”提供專業(yè)矯形師之倒模服務，幫助有需要之客人。

q6：拇趾外翻應用什么配件?a6：拇趾外翻人仕可在靜態(tài)時（坐下或睡眠時）使用波子骨夾，在步行時使用分趾軟墊，從而控制拇趾外翻的惡化速度。另外亦可使用拇趾伸張帶作足部運動來松弛拇趾關節(jié)附近的軟組織，減少拉扯。若情況嚴重，長期有紅、腫、痛的現(xiàn)象，建議咨詢醫(yī)生及運用藥物及動手術等冶療方法。

q7：什么是“足底筋膜炎”?a7：當足底筋膜受到過份的刺激（如同扁平足而引起的過份拉扯或步行太多）便會引起發(fā)炎。通常在睡醒下床時或久坐后站起時感到痛楚。如患者有扁平足，可使用足弓墊來減少足底筋膜拉扯，嚴重者需配合藥物及物理治療。