四、紅棗

豐胸功效：紅棗補(bǔ)血可使臉色紅潤(rùn)，又因含豐富類(lèi)似雌激素的天然女性荷爾蒙，對(duì)女人滋養(yǎng)子宮、豐胸都有效。

推薦藥膳：黃芪紅棗茶

【材料】黃芪皮15克，紅棗5枚

【作法】將上述藥物一并放入沙鍋中，加入適量的清水，用武火燒開(kāi)后改用文火煎煮約15分鐘即成?？纱栾嬘谩?/p>

【豐胸功效】這道藥茶中的黃芪能行氣活血，紅棗能補(bǔ)血，二者搭配不僅能使女性的胸部尺寸不斷升級(jí)，還能溫暖子宮，提高女性的受孕幾率。

【最佳食用時(shí)間】經(jīng)期

【小編提醒】常在月經(jīng)期間出現(xiàn)眼腫或腳腫現(xiàn)象的女性以及體質(zhì)燥熱的女性不適宜在經(jīng)期服食紅棗。