
我們都知道孩子感冒咳嗽是常有的事情,很多家長(zhǎng)遇到這種事情的時(shí)候都會(huì)給孩子買止咳糖漿,殊不知雖然止咳糖漿可以迅速的讓孩子停止咳嗽,但是它對(duì)孩子的身體健康是有一定的影響的,下面小編就給大家介紹一種兒童最健康天然的止咳糖漿:
蜂蜜——兒童最健康天然的“止咳糖漿
疾病飲食指導(dǎo)蜂蜜止咳勝似糖漿,生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的健康,在面對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,我們要如何選擇,這是個(gè)與健康直接相關(guān)的問題。如何選擇營(yíng)養(yǎng)?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會(huì)給身體帶來一定的影響。
孩子咳嗽了,父母?jìng)兺ǔJ橇⒖瘫枷蛩幍?,買兒童止咳糖漿。最近,以色列的最新研究讓父母?jìng)儾粌H可以省錢也能省不少體力,因?yàn)?,止咳的更好辦法,正是我們生活中十分常見的蜂蜜。
以色列研究人員對(duì)300名年齡在1—5歲的兒童進(jìn)行研究,當(dāng)時(shí)這些孩子都得了感冒,并持續(xù)了幾天。研究人員給一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而給其他孩子一茶匙糖漿,但孩子們并不知道。結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝了蜂蜜的孩子,感冒癥狀普遍好轉(zhuǎn),咳嗽以及睡眠質(zhì)量都有所改善。該結(jié)果已經(jīng)刊登在科學(xué)雜志《兒科》上。研究中采用的蜂蜜主要有:桉樹蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香類的蜂蜜。
對(duì)此,美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的兒科醫(yī)生伊恩·保羅博士指出,蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對(duì)抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。對(duì)于蜂蜜的止咳作用,保羅博士解釋道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化痰和潤(rùn)滑呼吸道。
不過,專家也提醒,蜂蜜雖好,但不是任何年齡的孩子都可以服用。一歲以下的孩子應(yīng)避免飲用蜂蜜,因?yàn)樗麄冞€沒有足夠的免疫力對(duì)抗可能存在的少量肉毒桿菌。
通過上面的文章,我們知道了,蜂蜜可以很好的胃兒童止咳,希望這些能夠給大家?guī)韼椭?,如果你的孩子出現(xiàn)輕微咳嗽的癥狀,那么就感覺放下藥品多喝點(diǎn)蜂蜜水吧。