3.養(yǎng)生保健的醋美食

食療養(yǎng)生：醋煮雞蛋治療嗓子喑啞

★豬腳醋蛋

做法：放適量油燒熱，放沙姜、生姜、適量鹽，炒幾下;放雞蛋，用鍋鏟背面翻兩下;倒入陳醋、豬腳和片糖，陳醋要淹過所有姜蛋;猛火燒開后轉(zhuǎn)用文火慢燒半個(gè)小時(shí);?；?，倒入瓦煲，泡幾天，泡的時(shí)間越長越入味;吃的時(shí)候把瓦煲燒熱就可以吃了。

功效：開胃、祛風(fēng)、暖胃、御寒。