痛風(fēng)病人未發(fā)病時，也不能喝酒。因為酒類中的主要成分乙醇可使體內(nèi)乳酸增加，而乳酸能抑制腎小管對尿酸的排泄，乙醇還能使尿酸合成增加，使血尿酸升高。平時喝點小酒，尤其是饑餓后飲酒很容易導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作，故痛風(fēng)患者平素要多飲水，不喝酒，包括白酒、葡萄酒、啤酒等都不要喝，因為酒類本身還可提供嘌呤原料，如啤酒內(nèi)就含有大量嘌呤成分。長期飲酒可發(fā)生高尿酸血癥，所以痛風(fēng)病人最好戒酒。

此外，對于痛風(fēng)患者來說，要嚴格限制蛋白質(zhì)的攝入，以免體內(nèi)產(chǎn)生過多的內(nèi)源性尿酸，加重病情。飲食上要以植物蛋白為主，動物蛋白可選牛奶、奶酪和雞蛋，因為它們既富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，嘌呤含量又少，對痛風(fēng)病人幾乎不產(chǎn)生不良影響。

但要注意的是。痛風(fēng)患者雖然能喝牛奶，但酸奶就不宜飲用。這是因為酸奶中含有較多的乳酸，而所有菌類都是高核酸物質(zhì)，乳酸可干擾尿酸排泄，在體內(nèi)形成過多嘌呤而加重病情，對痛風(fēng)病人非常不利。

患有痛風(fēng)的朋友應(yīng)遠離酒精制品，多食健康食品。