對于心血管疾病來說，最為可怕的就是出現(xiàn)猝死的情況發(fā)生，因此，在發(fā)病時一定要注意，并且患者要學(xué)會自救，要有自救的意識。

那么心血管疾病患者要有哪些自救意識呢？

第一就地臥倒，立即服用急救藥品，同時呼救。

如果身邊有家人，發(fā)現(xiàn)患者呼吸停止，呼之不應(yīng)，在盡快向醫(yī)療機構(gòu)求救的同時，最好對患者進行心臟按壓，進行人工心臟復(fù)蘇。

因此建立社區(qū)急救培訓(xùn)是非常必要的，對社區(qū)人群進行急救技能的培訓(xùn)，可以為出現(xiàn)緊急情況后在醫(yī)護人員到來之前，為搶救成功創(chuàng)造好的條件。因為盡早成功的心臟復(fù)蘇工作，可以最大限度地避免后遺癥的發(fā)生，而且關(guān)系密切。

一般來說，心臟停止跳動4~6分鐘，患者大腦的恢復(fù)一般是不可逆的。按壓心臟最好15次/分鐘，然后口對口輔助呼吸兩次或按壓胸廓兩次。第二在搶救過程中，保持患者的呼吸通暢是最重要的。

第三要意識到自救的重要性。一旦出現(xiàn)上述癥狀和感覺，及時利用身邊條件發(fā)出求救信息。全社會都應(yīng)關(guān)注這個問題，對于50％的患者來說，及時的搶救完全可以治愈并不留任何后遺癥。