進入秋冬后，霧霾開始在眾多城市彌漫。大霧天里，污染物因與空氣中的水汽相結(jié)合而變得不易擴散與沉降，長時間在霧霾中逗留，會嚴重影響人體的呼吸系統(tǒng)，引發(fā)多種疾病。

同時，霧霾還會對心腦血管疾病產(chǎn)生劇烈影響一方面，霧天氣壓低，人們?nèi)菀?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/12795.html" target="_blank">煩躁，導(dǎo)致血壓升高。另一方面，霧霾中大量的有害物質(zhì)也易引發(fā)心腦血管疾病。再加上，秋冬季節(jié)因氣候冷暖不定，溫差變化較大，冷空氣刺激，會使血管驟然收縮，導(dǎo)致管腔狹窄，血液流通受阻，引起心腦供血不足，從而引發(fā)心腦血管疾病。

老人最易“受傷”

霧霾天最“受傷”的是哪些人？老年人、孕婦、兒童、心腦血管患者和呼吸系統(tǒng)疾病患者等都在其中，但是老年人卻因血壓高、抵抗力差、防范意識弱，成為了首要“危險對象”。

在霧霾縱橫的冬季，居家老人最需要改變的習(xí)慣就是晨練早晨是一天當中霧霾最嚴重的時期，氣溫也最低，容易誘發(fā)心腦血管疾病。建議老人將晨練改到室內(nèi)，并避免激烈的運動項目。