答強(qiáng)迫癥與心理、社會(huì)因素有非常密切的關(guān)系，心理壓力過(guò)大，情緒長(zhǎng)久地處在緊張狀態(tài)，個(gè)性上的某些缺陷等等是引起此癥的主要原因?？梢杂眯睦矸椒ㄖ委?，也可以用藥物治療。心理治療有發(fā)掘病因的領(lǐng)悟療法及針對(duì)強(qiáng)迫行為的行為矯正療法。藥物治療，目前主要使用某些抗焦慮劑，需在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

問(wèn)雖然每次考試我都做了充分的復(fù)習(xí)，但考試時(shí)還是會(huì)很緊張，用了很多方法還是沒(méi)有解除緊張的情緒，怎么辦呢？

答“考試焦慮”又稱(chēng)為“怯場(chǎng)”。心理學(xué)認(rèn)為考試焦慮是一種對(duì)考試恐懼的反應(yīng)。適當(dāng)?shù)慕箲]可以給學(xué)習(xí)者一些心理壓力，提高思維的張力，成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力，但是過(guò)度的考試焦慮則會(huì)降低考試效率，使“應(yīng)考能力”下降，甚至?xí)股硇慕】凳軗p。要解除考試焦慮，可以做一些以下的工作

一、心理預(yù)防。

二、心理治療。

三、行為治療。

四、藥物療法。必要時(shí)應(yīng)做為應(yīng)急使用，要注意使用得當(dāng)。