現(xiàn)代人情感工作壓力大抑郁癥頻發(fā)生危害大
導讀：抑郁癥的危害影響患者身體健康重度抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老，目光遲滯，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退，有嚴重的睡眠障礙，女病人常閉經(jīng)。
四、帶來死亡陰影
病人因心理不健康，經(jīng)?；孟胍恍┳屪陨砜謶?、害怕的事情，甚者會認為死亡對自己來說才是一種解脫，感覺生存是對其自身的一種束縛。所以，有些抑郁患者早早就寫好的遺書，自殺的念頭也愈加頻繁出現(xiàn)患者心里。對病人精神上的折磨相當嚴重，假如再遇到一些讓患者想不開的事情，就會逼得患者步向自殺的道路，選擇這種極端的方法來解脫自己而且。抑郁癥還存在著擴大性死亡的現(xiàn)象，即處于“善意和憐憫”，先殺死親人再自殺，這種情況在產(chǎn)后抑郁癥母親殺嬰案件中屢見不鮮。
該如何預防抑郁癥呢？
1.尊循科學的作息制度，吃飯休息要按部就班，生活要有規(guī)律，與人相約要準時到達或提前到達，培養(yǎng)一個健康的身心
2.注意清潔衛(wèi)生，自身衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生，干凈清潔的環(huán)境可以給人以良好的心情
3.堅持學習和工作，即使抑郁情況下，也要做一些適應的工作或?qū)W習，來緩解一下抑郁情緒
點贊(0)
分享到：
