懂的保健的人都知道，檸檬是個好東西。檸檬水可以去口臭，檸檬可以補(bǔ)充維生素。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養(yǎng)成分，所以很多人說一個檸檬能令女人從頭美麗到腳&&美白、減肥、消斑、美齒、美體、美發(fā)、去皺……除此之外，在生活中，檸檬還有其他什么作用嗎? 檸檬水敷臉 女性的最佳美容品

檸檬的營養(yǎng)分析

檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，其味極酸，但是注意，含豐富的鉀、納，所以檸檬是堿性食物。有利于人體酸堿度。檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用，對食品衛(wèi)生很有好處，實(shí)驗(yàn)顯示，酸度極強(qiáng)的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死。