降低患乳腺癌、卵巢癌風(fēng)險曾有報道認(rèn)為，居住赤道附近的女性不易得乳腺癌，這極可能與陽光照射有關(guān)系。美國科學(xué)家通過對1179名55歲以上的婦女進(jìn)行研究后得出的結(jié)論，通過曬太陽可促進(jìn)身體內(nèi)維生素D合成，從而增強(qiáng)女性對乳腺癌的抵御能力。研究還發(fā)現(xiàn)，晚期乳腺癌患者比早期患者體內(nèi)維生素D含量更低。此外，接受陽光照射而獲取更多維生素D，還能降低患卵巢癌的危險。

預(yù)防“先天性佝僂病”上海某醫(yī)院“兒保所”在專科門診中曾連續(xù)發(fā)現(xiàn)了8例先天性佝僂病患兒，患兒的媽媽都是辦公室工作的白領(lǐng)、會計等。先天性佝僂病主要與準(zhǔn)媽媽在孕期曬太陽少、戶外活動少，加之飲食受限等，使體內(nèi)維生素D、鈣缺乏有關(guān)。孕期適量曬太陽和運(yùn)動，可以增加體內(nèi)維生素D合成和增加鈣質(zhì)，防止嬰兒患佝僂病。