眼部檢查

推薦檢查條件：每年一次。

檢查前：無論你是進(jìn)行每年的例行檢查還是做一次青光眼掃描，切記不能喝酒，它會(huì)使血管膨脹。檢查前一天要休息好，不能熬夜。杜克大學(xué)眼科中心的副桑杰?阿斯尼說：最好在清晨進(jìn)行檢查，因?yàn)榇藭r(shí)眼壓最高，容易發(fā)現(xiàn)問題。別忘了向醫(yī)生講明近來服用的藥物和眼鏡度數(shù)。

檢查中：醫(yī)生會(huì)讓你通過辨別視力表的方法評(píng)估視力，并點(diǎn)些眼藥水使你的眼球膨脹。如果是青光眼檢查，還需要測(cè)量眼睛的內(nèi)壓。

檢查后：眼球膨脹需要數(shù)小時(shí)才能消退。所以，最好讓親友陪你去做檢查，因?yàn)榍喙庋蹤z查后，你的眼睛會(huì)非常疲勞，短時(shí)間內(nèi)對(duì)光非常敏感。

乳房x光照相

推薦檢查條件：40歲后，每年檢查一次。

檢查前：選擇在月經(jīng)后一周左右進(jìn)行乳房x光照相，這段時(shí)間乳房最堅(jiān)挺。紐約市蒙特費(fèi)奧雷醫(yī)學(xué)中心的腫瘤專家克里斯汀-佩萊格里諾建議，檢查前兩周內(nèi)別攝入咖啡因，它會(huì)使胸部產(chǎn)生良性腫塊。如果有壓痛感，可事先服用退熱劑緩解癥狀。不要使用潤(rùn)膚露，它們會(huì)影響照片的效果。

檢查中：x光會(huì)通過不同角度對(duì)乳房拍照，乳房會(huì)有壓痛感。檢查關(guān)鍵是緊緊抓住把手，靠近機(jī)器，放松身心。