b超、ct、核磁共振等精密的醫(yī)學檢測儀器，讓診病變得簡單不少。但這些冷冰冰的醫(yī)療設備通常又會讓人感到頭皮發(fā)麻，甚至心生恐懼。別怕。美國《真簡單》雜志近日邀請多位醫(yī)學專家，為大家列出了幾種常見的檢查指南。有了它，我們就能輕松面對了。

血液和血壓檢查

推薦檢察條件：每年至少一次。

檢查前：血液檢查前12小時內不準進食，否則膽固醇和血糖無法精確測量，而含咖啡因的食物與解充血藥會影響血壓的測量。菲尼克斯市的急診科醫(yī)師凱斯林?漢頓稱：檢查前要向醫(yī)生說明正在服用的非處方藥物，它們可能影響血檢結果。針對不同的化驗項目要問清醫(yī)生，區(qū)別對待。如血糖檢查，餐后血糖，一定要吃飯后再做檢查；餐前血糖，早上一定不能吃飯，才能檢查；血脂檢查之前，最好不要吃含油脂過高的食物，如排骨湯、粉蒸肉等。抽血當天，不要穿袖口過小過緊的衣服，避免抽血時衣袖卷不上來或抽血后衣袖過緊，引起手臂血管腫脹。

檢查中：檢查血糖時，你會先被抽取一份血糖樣本，然后喝點甜飲料，在接下來的幾個小時內再次抽取樣本；左撇子量血壓時最好伸出左手，測量結果更精確；量血壓前最好深吸幾口氣，可避免出現(xiàn)白大褂高血壓的情況。