踝關(guān)節(jié)扭傷是運動性損傷的多發(fā)病之一。踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)有比較堅韌的內(nèi)側(cè)韌帶加強，外側(cè)有距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，這三條韌帶起于外踝，前兩條止于距骨，后一條止于跟骨，因此它們相對來說是比較獨立，比較薄弱的，運動中常因猛力使足內(nèi)翻過度，而造成外側(cè)韌帶損傷。另外，當(dāng)踝關(guān)節(jié)跖屈時關(guān)節(jié)比較松動，穩(wěn)定性較差，容易扭傷，尤以內(nèi)翻扭傷較多見。由于該關(guān)節(jié)在運動中擔(dān)負的特殊角色，常常是經(jīng)久難愈，因此，我們平時要多加注意保護，及時地治療。踝關(guān)節(jié)扭傷后，初期的正確處理是相當(dāng)重要的。

如早期治療不當(dāng)，韌帶過度松弛，可造成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，易引起反復(fù)扭傷，甚至關(guān)節(jié)軟骨損傷，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，嚴重影響行走功能。

踝關(guān)節(jié)扭傷防治不當(dāng)所致的后遺癥大體有如下幾種。