過敏體質(zhì)者秋季更需提高警惕

秋季干燥，一些細菌易滋生，粉塵多、人體免疫力相對差等因素容易誘發(fā)傳染性疾病及皮膚疾患。皮膚敏感的人更容易產(chǎn)生過敏反應。蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、瘙癢癥、濕疹、脂溢性皮炎等都屬于過敏性皮膚病，大多因誘發(fā)因素而引發(fā)，而熬夜、喝啤酒、吃海鮮對于一些過敏體質(zhì)的人來說都屬于過敏原。熬夜喝酒，吃辛辣的食物，特別是各種燒烤、麻辣小龍蝦等脂肪、糖類、蛋白質(zhì)過多的食物，會使人體中性脂肪代謝紊亂，皮脂溢出，而當面部油多的時候，蠕形螨蟲和真菌會乘機興風作浪，面部毛囊蟲吃油后大量繁殖，排泄廢物過敏，引起毛囊蟲病和花斑糠疹，或面部起丘疹，瘙癢，容易患脂溢性皮炎。還有的人在吃了這些飲食后頭發(fā)會一點點掉了，出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)。

良好的飲食、作息等生活習慣對于過敏體質(zhì)者非常重要，那么，皮膚過敏在飲食上具體應該注意些什么？皮膚過敏吃什么好？